เคล็ดลับสุขภาพ

• เคล็ดลับสุขภาพ

  “ภาวะนอนกรน” โรคป่วนของคนนอนหลับ

  เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยมีประสบการณ์ที่ต้องนอนข้างๆ กับผู้ที่มีภาวะนอนกรน และคงรู้ว่ามันกระทบความสงบสุ...

  80

• เคล็ดลับสุขภาพ

  'วัยทำงาน – ผู้สูงอายุ' รณรงค์รอบเอวต้องไม่เกินส่วนสูงหารสอง

  ส่งเสริมวัยทำงานและผู้สูงอายุ รณรงค์รอบเอวต้องไม่เกินส่วนสูงหารสอง พร้อมขับเคลื่อนเกณฑ์ประเมินภาวะโภ...

  78

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ระวังน้ำท่วมเตือนระวังป่วย ”โรคอุจจาระร่วง” และ ไม่ควรลุยน้ำย่ำโคลนหลังน้ำลด

  ย้ำเตือนเฝ้าระวัง ”โรคอุจจาระร่วง” ในช่วงน้ำท่วม และหลังน้ำลดระวัง “โรคฉี่หนู&rdqu...

  78

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เตือนภัย วัยรุ่นลิ้นฟ้า ยาโรฮิบนอล (Rohypnol) อันตราย

  เตือนภัย วัยรุ่นลิ้นฟ้า ใช้ โรฮิบนอล (Rohypnol)  ต้องอยู่ภายใต้การดูแลจากแพทย์...

  94

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ภาวะหนังตาตก(Ptosis or Drooping Eyelid) อย่าคิดว่าไม่สำคัญ

  ภาวะการหดเกร็งตัวของกล้ามเนื้อรอบเปลือกตา การหยีตาในตาข้างที่มีค่าสายตาผิดปกติ คิ้วตก...

  137

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ระวังนำเห็ดป่ามากิน อาจเป็น “เห็ดพิษ” เสี่ยงเสียชีวิต“เห็ด ไม่รู้จัก ไม่แน่ใจ ไม่กิน”

  เตือนประชาชนให้ระวังการเก็บเห็ดป่ามาปรุงอาหาร เนื่องจากเห็ดที่ขึ้นในป่ามีลักษณะคล้ายกัน...

  169

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เตือน “กินเนื้อวัวดิบ” เสี่ยงโรคพยาธิตัวตืดและอีกหลายโรค

  เตือนประชาชนกินเนื้อวัวหรือเนื้อควายดิบๆ เสี่ยงโรคพยาธิ ตัวตืด และโรคแบคทีเรียอื่นๆ...

  152

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก หรือจะเสี่ยง “ลิ้นหัวใจรั่ว!”

  อาการเหนื่อยง่าย หายใจลำบาก นอนราบไม่ได้ คือสัญญานอันตรายที่เป็นไปได้ในหลายโรค...

  228

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ภาวะเลือดออกในทางเดินอาหารส่วนบน

  ภาวะเลือดออกในทางเดินอาหารส่วนบน (Gastrointestinal bleeding) เป็นภาวะที่มีเลือดออกตั้งแต่หลอดอาหารจน...

  202

• เคล็ดลับสุขภาพ

  มะเร็ง ใกล้ตัวกว่าที่คุณคิด “เริ่มกินอาหารให้เป็นยา ก่อนจะต้องกินยาเป็นอาหาร”

  INNOVATIVE SYNERGY HEALTH SOLUTION การรวมศาสตร์ทั้ง3ด้านเข้าด้วยกันเพื่อเน้นการปรับไลฟ์สไตล์ให้ห่างไ...

  213

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ภาวะวูบหมดสติ…สัญญาณแฝงอันตรายไม่ควรมองข้าม

  ภาวะวูบหมดสติเป็นอาการสูญเสียความรู้สึกตัว และการทรงตัวชั่วคราว โดยทั่วไปเกิดจากเลือดไปเลี้ยงสมองลดล...

  222

• เคล็ดลับสุขภาพ

  อาหารบำรุงสมองผู้สูงอายุ ลดเสี่ยงโรคสมองเสื่อม

  แนะลูกหลานหรือผู้ดูแลสูงอายุ ให้เลือกอาหารบำรุงสมอง สำหรับผู้สูงอายุได้บริโภคอย่างเหมาะสม...

  267

• เคล็ดลับสุขภาพ

  วางใจ อย. ไม่พบการจำหน่ายแป้งฝุ่นเด็กปนเปื้อนแร่ใยหินในไทย

  อย. ยืนยันแป้งฝุ่นเด็กที่ขายในไทยปลอดภัย มีการเฝ้าระวังผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายในท้องตลาดอย่างเข้มงวด...

  357

• เคล็ดลับสุขภาพ

  6 วิธีเตรียมพร้อมรับมือฝนตกหนัก

  จากที่กรมอุตุนิยมวิทยาประกาศเรื่องพายุดีเปรสชัน “มู่หลาน” ทำให้ช่วงนี้ในหลายพื้นที่ มีฝน...

  400

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เตือน กินไข่พยาธิตัวตืด ไม่ช่วยลดหุ่น อาจเสี่ยงตายได้

  ไม่แนะนำพฤติกรรมเลียนแบบกรณีสาวชาวจีนรายหนึ่ง หวังลดหุ่น สั่งไข่พยาธิตืดวัวมากิน...

  502

• เคล็ดลับสุขภาพ

  นำอาหารหลังไหว้เจ้ามาปรุงประกอบ ให้เน้นลดหวาน มัน เค็ม

  แนะ อาหารไหว้เจ้าอาทิ เป็ด ไก่ หมู เมื่อนำมาปรุงประกอบอาหารควรเลือกเมนูสุขภาพประเภทต้ม นึ่ง อบ ย่าง...

  398

• เคล็ดลับสุขภาพ

  กินร้อนช้อนกลางล้างมือ ป้องกันโรคอาหารเป็นพิษ

      โรคอาหารเป็นพิษเกิดจากการรับประทานอาหารหรือน้ำดื่มที่มีการปนเปื้อนของเชื้อแบคทีเรีย รว...

  554

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เรื่องใจเรื่องใหญ่

  ทุกวิกฤตปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตของทุกคน หลายเรื่องเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้...

  442

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เตือนเสี่ยงป่วยไข้ซิกา แนะใช้มาตรการ 3 เก็บ ป้องกัน 3 โรค

  โดยสถานการณ์โรคติดเชื้อไวรัสซิกาในช่วงปี 2565 นี้มีตัวเลขที่สูงขึ้นกว่าปี 2564...

  400

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เคล็ดลับออกกำลังกายอย่างไรให้หัวใจแข็งแรง

  การออกกำลังกายอย่างพอดีและเหมาะสม นอกจากจะสามารถช่วยให้ร่างกายแข็งแรง เพิ่มภูมิต้านทานโรค...

  494

• เคล็ดลับสุขภาพ

  อันตรายใกล้ตัวตัว ‘ไฟดูด ไฟช็อต’

  พูดถึงอันตรายอันดับต้นๆ ที่เกิดขึ้นในบ้าน หนึ่งในนั้นคงหนีไม่พ้น ไฟช็อต ไฟดูด คงจะไม่ดีแน่ถ้าเหตุการ...

  310

• เคล็ดลับสุขภาพ

  แผลไฟไหม้ดูแลเบื้องต้นอย่างไรไม่ให้ติดเชื้อ

  แนะนำการปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ถูกต้องและเหมาะสมสำหรับบาดแผลไฟไหม้...

  428

• เคล็ดลับสุขภาพ

  มะเร็งรังไข่พบในผู้หญิงอายุน้อยๆ ได้ไหม?

  แม้จะพบได้เพียง 5% ของมะเร็งรังไข่ทั้งหมด ทว่า “มะเร็งรังไข่” ที่เกิดในผู้หญิงอายุยังน้อ...

  428

• เคล็ดลับสุขภาพ

  8 วิธี เอาตัวรอดจากสถานการณ์ไฟไหม้

  จากเหตุการณ์ไฟไหม้ที่เกิดขึ้นในหลายครั้งหลายครา จนคร่าชีวิตผู้ประสบเหตุอย่างทุกข์ทรมาน...

  413