เคล็ดลับสุขภาพ

• เคล็ดลับสุขภาพ

  อุดฟันแล้วแต่ยังเสียวฟัน เกิดขึ้นได้มาจากหลายปัจจัย

  อุดฟันแล้วแต่ยังเสียวฟันเกิดขึ้นได้ มีหลายปัจจัย เช่นความลึกของฟันผุ การหายของแผล วัสดุที่ใช้...

  80

• เคล็ดลับสุขภาพ

  4 ความเชื่อผิดๆ เรื่องโภชนาการสำหรับเด็กในวัยเรียน

  หลายคนก็อาจยังไม่รู้ว่าการที่เด็กขาดหรือได้รับสารอาหารเหล่านั้นมากเกินไปจะทำให้เกิดผลเสียต่อการเจริญ...

  96

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ตรุษจีนกินหนัก อย่าลืมควบคุมอาหารและออกกำลังกาย

  ผลสำรวจพบประชาชนร้อยละ 50.4 นิยมทานเนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูงในช่วงเทศกาลตรุษจีน...

  125

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ชวนนักท่องเที่ยว ‘คัด-แยก-ลด’ ป้องกันขยะล้น เพื่อสิ่งแวดล้อมที่ดี

  ชวนนักท่องเที่ยวร่วมดูแลสิ่งแวดล้อม ช่วยกันคัดแยก และลดปริมาณขยะ ในแหล่งท่องเที่ยวต่างๆ...

  165

• เคล็ดลับสุขภาพ

  สังเกตสัญญาณเตือนมะเร็งหัวใจ หากพบอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์

  “มะเร็งหัวใจ” โรคร้ายที่สามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัย แต่พบได้น้อยมาก อีกทั้ง ยังไม่ทราบสาเห...

  200

• เคล็ดลับสุขภาพ

  หลีกเลี่ยงเมนู ตับสด – ไม่สุก เสี่ยง ‘ติดเชื้อ – พยาธิ – ไข้หูดับ’

  เตือนกินตับสดไม่สะอาด เสี่ยงติดเชื้อ และเกิดพยาธิต่าง ๆ หากเป็นตับหมู อาจทำให้เสี่ยงรับเชื้อแบคทีเรี...

  286

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เตือน สารนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้า มีอันตรายต่อสุขภาพ ทั้งผู้สูบและคนรอบข้าง!

  จากการที่สังคมออนไลน์มีการแชร์ข้อมูลว่าสารนิโคติน เป็นสารเคมีที่ไม่มีอันตรายต่อร่างกาย...

  209

• เคล็ดลับสุขภาพ

  สุนัขบำบัด เยียวยาจิตใจผู้ป่วยมะเร็ง

  สัตว์เลี้ยงบำบัด  (Pet Therapy)  เป็นการแพทย์ทางเลือกอย่างหนึ่ง ในการดูแลผู้ป่วยมะเร็งระยะ...

  218

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ห่วงเด็กไม่กินอาหารเช้า เสี่ยงกระทบการเรียน – สุขภาพ

  ห่วงเด็กนักเรียนที่ไม่ได้กินอาหารเช้า เสี่ยงน้ำตาลในเลือดต่ำร่างกายอ่อนเพลีย อาจกระทบต่อการเรียนและส...

  225

• เคล็ดลับสุขภาพ

  แอปตรวจการได้ยินบ่งชี้โรคสมองเสื่อม รองรับสังคมสูงวัย

  โดยมากผู้ที่มีปัญหาการได้ยินจะมีความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมเพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่า ภาวะสมองเสื่อมนี้จ...

  267

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ช่วยสังคมสูงวัยรู้เท่าทัน Fake news “หยุด คิด ถาม ทำ” ป้องกันมิจฉาชีพ

  พบผู้สูงอายุถูกหลอกซื้อของไม่มีคุณภาพ – ล้วงข้อมูลส่วนบุคคล พุ่ง! ศูนย์วิชาการด้านการรู้เท่าทั...

  274

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เมื่อคุมอาหารแล้วหลุด ควรไปต่ออย่างไรให้ ‘สุขภาพดี’

  เป็นปกติที่คนเราจะปรับพฤติกรรมเพื่อสุขภาพเป็นเวลานานแล้วเกิดการ “กลับไปที่เก่า” หรือกลับ...

  265

• เคล็ดลับสุขภาพ

  รู้สึกแปล๊บๆ ระบมที่ข้อมือ เจ็บธรรมดาหรือถึงขั้นผ่าตัด

  โอ๊ยๆ เป็นอะไรไม่รู้ อยู่ๆ ข้อมือก็เจ็บขึ้นมา ทายาก็ยังไม่หาย รู้สึกช้ำระบมตรงโคนนิ้วโป้ง จะหยิบจับอ...

  250

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เตือน อินฟูเอนเซอร์ ทำคอนเทนต์ กินของดิบเสี่ยงเป็นพยาธิ

  เตือน ขณะนี้บนสื่อออนไลน์มีอินฟูเอนเซอร์จำนวนมาก นิยมทำคอนเทนต์ กินอาหารดิบหรือกึ่งสุกกึ่งดิบ หวังเพ...

  299

• เคล็ดลับสุขภาพ

  3 อาหารคลายเครียด ช่วยคุณลดความเครียด อารมณ์ดี สุขภาพดี

  ในแต่ละวันการทำงานของหลายๆ คนมักเต็มไปด้วยความเครียด ซึ่งในระยะสั้นอาจก่อให้เกิดอาการน่ารำคาญใจ...

  464

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ภาวะเครียดและซึมเศร้า ปัญหาเร่งด่วนอันดับหนึ่งของนักศึกษาไทย

  พบนิสิตนักศึกษาในรั้วมหาวิทยาลัยมีความเครียดสะสมเพิ่มมากขึ้น รวมถึงมีความคิดอยากฆ่าตัวตายสูงถึงร้อยล...

  434

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ใส่ใจคนทำงานกลางแจ้ง แนะวิธีป้องกันและต้อนรับ PM2.5 อย่างมีสติ

  ห่วงคนทำงานกลางแจ้ง กับปัญหา “ฝุ่นจิ๋ว PM 2.5” ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ  โดยเมื่อสัมผัสฝ...

  452

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ออกกำลังกายด้วยมวยไทย เพิ่มฟิต มั่นใจ รู้ไว้ป้องกันตัว

  การออกกำลังกายด้วยศิลปะมวยไทย นอกจากจะช่วยเสริมสร้างระบบหัวใจไหลเวียนแล้ว ยังสามารถช่วยสร้างความแข็ง...

  396

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เตือน ซดน้ำซุปน้ำแกง 'เสี่ยงไตวาย' ชวน “ลดซด ลดปรุง ลดอาหารแช่แข็ง”

  เตือน กินน้ำซุปโซเดียมสูง เสี่ยงป่วยไตวาย เสียชีวิตก่อนวัยอันควร ปลุกกระแสสังคม ผุดโครงการรณรงค์ &ld...

  421

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ตรวจบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนำเข้าจากเกาหลี หาสารตกค้างอันตราย

  จากกรณีที่ไต้หวัน พบบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนำเข้าจากเกาหลี “Nongshim Shin Ramyun Black Bowl (Tofu ...

  461

• เคล็ดลับสุขภาพ

  สุขภาพดวงตาของพระสงฆ์ ป้องกันภาวะตาบอดจากโรคต้อหิน

  ห่วงใยสุขภาพดวงตาของพระสงฆ์ แนะพระสงฆ์ควรหมั่นตรวจสุขภาพดวงตา หากมีอาการผิดปกติควรรีบพบจักษุแพทย์...

  374

• เคล็ดลับสุขภาพ

  รู้จัก โรคตาบอดกลางคืน (Night blindness)

  โรคตาบอดกลางคืน(Night Blindness) คือภาวะตาบอดกลางคืนจะพบปัญหาการมองเห็นในที่มืด...

  415

• เคล็ดลับสุขภาพ

  ใช้ผลิตภัณฑ์ไล่ยุงอย่างถูกวิธี รับมือไข้เลือดออกและมาลาเรีย

  ยอดผู้ป่วยโรคไข้เลือดออกและมาลาเรียเพิ่มอย่างต่อเนื่อง อย. แนะวิธีการเลือกซื้อ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ไล่ย...

  378

• เคล็ดลับสุขภาพ

  เตือนอย่าหลงเชื่อ ‘ปลาเหล็ก-กระทะเหล็ก’ ชี้อาหารที่มีธาตุเหล็กดีที่สุด

  เตือนอย่าหลงเชื่อกรณีการส่งต่อข้อมูลบนโลกออนไลน์เกี่ยวกับปลาเหล็กและกระทะเหล็กช่วยเพิ่มธาตุเหล็ก...

  380